Oncelikle sunu belirtmeliyim ki her hamilelik farkli bir macera, yani bir öncekiyle ayni olur diye düsünürseniz zaman icinde yanildiginizi görürsünüz...Ben ilk haftalar kizimda yasadigim kanama ve düsük tehlikesi durumunun yine olmasindan öyle tedirgindimki, o haftalarin cabucak gecmesini bekledim, neyseki Rabbim bana öyle bir korku yasatmadi cok sükür :)
5. hafta fena halde istahliydim, acayip tursu yedigimi hatirliyorum saat kac olursa olsun :P
6. hafta bulanti ve tiksinme kendini gösterdi,
7.-13. hafta arasi bulantilar yogun halde devam etti...
7.-13. hafta arasi bulantilar yogun halde devam etti...
14.-16. arasi azaldi ve 17. de bayagi rahatladigimi hatirliyorum :)
Suan 22. haftanin icindeyim...
Suan 22. haftanin icindeyim...
Bulanti dönemi icinde 6-7 kilo kaybettim, yani bu ara hamilelik öncesi kiloma ancak geri geldim (56).
Bazilarinin hic bulantisi olmamasi ya da cok olmasi sagliksiz demek degil...Ama bulantilarin iyi bir hamilelige dair isaret oldugunu okumustum...
O dönemin hic gecmeyecegini zannediyor insan, yasayanlar cok iyi anlayacaktir...Insan yemenin ne büyük nimet oldugunu cok coook iyi anliyor. Ramazan ayinda da bunu biraz anlariz ama en azindan aksama rahatca yiyebilecegimizi biliriz ve bekleriz, bunda bekleyisin süresi tam belli degil ve daha uzun sürecli oluyor bir nevi daha cok sabir gerektiriyor...Eee iceride bir inci tanesi/bir melek yaratiliyor kolay olmaz tabiii...Ve insan basina gelince nelere katlaniyor, ya da söyle ifade edebilirim; Rabbim katlanabileceklerimizi bize nasip ediyor, bizi en iyi O biliyor...
Bulantili dönemde Facebook blog sayfamda iletiler yazdim ara ara, herkesi hamile olmaktan sogutmasam bari diye de tedirgindim acikcasi ^^ Aslinda rahat oldugumuz her ana sükretmeyi hatirlatmakta istemistim yazarken...
Kahvalti etmeye daha bes on gün icinde basladim, bir süre meyveli müslili yogurt benim kurtaricim oldu :)
Müsliyi hamilelere kesinlikle tavsiye ediyorum, sevdiginiz meyveler esliginde ya da yogurtla olmasa da sütle de yiyebilirsiniz. Bir ara iki üc kasik bal ile sadece kahvalti edebildim, aksamlari nutella yedigim oldu ki bunlar benim normalde öyle alip yedigim seyler degildir :) Tatli degilde tuzluyla aram iyidir hep...Ama hamilelik insana yapmam dediklerini yaptiriyor sanki ^^ Tavuk eti severken, hic yiyemez oldum, sadece kuzu etinden biraz yiyebiliyorum o da cok nadiren...Son haftalar sebze ve meyve ile besleniyorum en cok, bir de sabah uyaninca balli süt ile güne baslamaya özen gösteriyorum.
Favori sebzelerim, turp, domates, salatalik...Meyvelerden ise frambuaz, bögürtlen, kiraz, yaban mersini, seftali...
Oglumuz icin günlük tutuyoruz, arada bir o an ki duygularimizi yaziyoruz ailece, kizim da dahil olmak üzere :)Onun heyecanli bekleyisini ayri bir yazida yazmak istiyorum insallah...
Aklimizda bir isim var ama henüz net olmadigi icin yazmiyorum...
Okuduguma göre bu haftalar hamileligimin en güzel dönemi, insallah bundan sonrasi tadini cikararak saglikla devam eder :) Gecen hafta bir gece hastanede yattim besin zehirlenmesinden dolayi, aman siz siz olun disaridan yiyecek alirken secici olun, özellikle sicak havalarda etli birseyler alacaksaniz...
Rabbim tüm hamilelere kolayliklar versin :)
*Diger aktuel paylasimlarimi takip etmek icin Instagram, KelebekGibi Facebook ve Fotograf sayfama da gelebilirsiniz...
